木曜日約1年振りにアトミに参加した。
真冬並の寒さの中、メニューは2000x4本。
ダンディー三浦さん率いるD組で走り始める。
体力の衰えと体重の増加で一本目からすぐに息があがる。
何とか一本目は三浦さんについていけた。
一年前は三浦さんと同じペースをキープできてたから、一年前の自分を三浦さんにだぶらせて必死にくらいつく。
が、二本目以降はズルズルと引き離されラストはトラック半周も差をつけられてしまった。
一年前と半周も差がついてしまった。
これを取り戻すのはきつそうだ。
真冬並の寒さの中、メニューは2000x4本。
ダンディー三浦さん率いるD組で走り始める。
体力の衰えと体重の増加で一本目からすぐに息があがる。
何とか一本目は三浦さんについていけた。
一年前は三浦さんと同じペースをキープできてたから、一年前の自分を三浦さんにだぶらせて必死にくらいつく。
が、二本目以降はズルズルと引き離されラストはトラック半周も差をつけられてしまった。
一年前と半周も差がついてしまった。
これを取り戻すのはきつそうだ。