第11回学生スタッフ研修会Part2

今日の研修後半はスポーツトレーナーでストレングス&コンディショ二ングスペシャリストの資格をお持ちの千葉先生をお招きしての講習。
ウォーミングアップにラジオ体操にストレッチ、
クーリングダウンにマッサージを学びました。
この試みは今年から。
我々も更なる成長を目指し研修プログラムを考えています。
千葉先生の指導はひじょうに勉強になります。











ひらた100km徒歩の旅実行委員会研修部