おやじメシ 27

今日の献立

スパゲティーミートソース
ひじきの煮物
キャベツ
わかめスープ
塩にぎらず


レトルトミートソースをフライパンで温める。
ゆでた麺におしゃれにかけ、粉チーズもトッピング。
ひじきは、つれの今朝の作品。

美味しく頂きました。

おやじメシ 26

今日の献立

カツ丼
わかめスープ


豚カツは夕べの残りを，グリルで温める。
フライパンに，昆布だし醤油・酒・みりん・砂糖・水を入れ，その中にたまねぎを加える。
たまねぎが煮えたところにカツを入れ，とき卵2/3を加える。
卵の様子を見て，残り1/3を加えて，できあがり。
わかめスープは，大さじ軽く一杯に熱湯を加える。

美味しく頂きました。

おやじメシ 25

今日の献立

イトメン海鮮風豚骨ラーメン
焼きなす
きんぴらごぼう
たこ焼き（6こ）
生野菜



ラーメンは，シーフドをちょこっと加えて後はレシピ通り。
焼きなすきんぴらは，夕べの残りもの。
たこ焼きは，レンジ800ｗで3分チン！
おしゃれに生野菜を添えました。

食べていると，「ピンポーン」とチャイムの音。
出てみると，前の家のおばさまが「ザクロをどうぞ。」
と持ってきてくれた。

デザートじゃあ！！

と，美味しく頂きました。

おやじメシ 24

今日の献立

カレーうどん（大盛）
ベーコンと冬瓜の煮物


一昨日のカレーに，昆布だし大さじ１と水大さじ1.5を入れ温める。
そこに茹でたうどんを入れ，かき混ぜて出来上がり！
冬瓜の煮物は，今朝つれが作ってくれたものをチン！

美味しくいただきました。

キリンチャレンジカップ漫遊⁇記 ファイル

水族館を出て駅に向かう途中、息子が、
「ケツが、痛ぇ！」
「どげしたや？」
「なんか、肛門辺が股擦れのようになったみたいだ…。」
「はぁ⁈ケツずれか？」
「そう、歩くと痛いわ。昨日からずいぶん歩いたもん。
普段は、全然歩かんもんなぁ…。」
としみじみ言う。
「デブは、しょうがないなあ。おれは豆ができるし、おまえは、ケツ擦れかぁ。ほんなら、薬局で、薬、買ーだわや。」
「そうするわ。」
おいら達親子は、デブ親子なのである。
スマホで調べた薬局は、休業中。不幸は、連作するようだ。
しかたなく痛みを我慢しながら、名古屋駅まで帰る。
駅前の「マツモトキヨシ」で、薬用ワセリンとサロンパスを買う。サロンパスは、おいら用。
息子は、トイレで治療。
17:22。おいらの帰りのバスの発車時刻まで、あと４時間余り。
居酒屋を探す。
バス乗り場に近い「さかなや道場」に決定。
とりあえずの「生中」を注文。
メニューを見ながら、ツマミを探す。
お兄ちゃんオススメの刺身をひとつ。
仕入れ先は、島根県大田、大社と書いてある。
なんと奇遇なこと…。

せっかく名古屋に来たからは、らしいものを食おうということで、「味噌カツ、手羽先」も注文。

加えて、「名古屋コーチンつくね焼き」も追加。

１時間ほどで、できあがる。
出発までは、まだ3時間もある。
なんとか踏ん張り、あと1時間ほどねばった。
あと2時間、どうやって過ごそうと思っていると、
「相当歩き疲れたので、ビッグカメラで、マッサージチェアに座ろう。」
ということになり、5Fに上がる。
マッサージチェアの看板を探しそこに行くと、20台ほどあるチェアは、満員御礼状態！男達が気持ちよさそうにリクライニングしてる。
皆考えることは同じようだ。

21:30。バスに乗り込み、サロンパスを脹脛や足裏に貼る。それから、枕を膨らまし寝る態勢に入った。
バスは、予定通り、翌朝、7：20に着いた。

名古屋行きで学んだこと
必需品
①空気枕
②モバイルバッテリー
③音源
あってもよい品
①アイマスク

でも、夜行バスは足が疲れて快眠できん。
もう、乗らん‼︎