トレーニングにつきものの怪我

　4日前に筋トレをやっていて、肩を壊してしまった。

怪我をしたのは、肩のトレーニングをしていたのではなく、腕のトレーニングをしていた時だった。

少し直ってきたので、今日肩のトレーニングをしようと思ったが、やはりかなり痛い。

いつものことだが、本格的にトレーニングを開始するとすぐに怪我に見舞われる。

ま、これも素人だから仕方のないことかもしれない。

この痛みを克服できるかどうかで、その人間の可能性が決まる。

痛みを受け入れて進まなければ、何も得られない。