友人がソフトバレーが楽しいというので、付き合いで参加してみました。
中学校の体育館で、時間は2時間です。
ほとんどが女性で、若い人もまあまあいます。
高齢の女性は、何人かはバレーの経験者です。
総勢13名でした。
ソフトボールに触ったことがなかったので、レシーブしてその柔らかさと軽さにびっくりしました。
これだったら、思いっきり顔面にアタックされても痛くありません。
そして、サーブの練習を少しして後は全て試合でした。
その会の主催者が言うように、年齢は関係なく若い人から高齢者まで楽しめます。
しかし、そこが僕の引っかかるところなのです。
簡単なものだと、僕には物足りないのです。
そのメンバーの２人から翌日は体が痛くなるよ、と言われましたが、
２日過ぎても、全く痛くなりません。
僕の日課は、ストレッチ15分、腹筋40回、スクワット100回、反復横跳び1分、筋トレ30分です。
僕にとってはソフバは運動の負荷が弱すぎるのです。
まあ、僕が80才になったら、やるかもしれません。