2/16夕食 鉄板焼き 焼鳥 2/17朝食 昼前から神戸の大会に行くための切符を買いに...

足首周辺の靭帯を痛めてから２回目の練習 バンテリンから発売されている足首用のサポーター...

2/11夕食 クリームチーズとアボカドのサラダ 鶏つくね 海老の唐揚げ 2/12振替休...

2/11夕食 梅が入っていて旨い 甘ーいだし巻き卵 2/12朝食 ボロネーゼ ジアウ...

2/11連休の中日 ジ・アウトレット北九州に行ってきました。 初だったので、色々回るのに...

2/6夕食 豚角煮とゆで卵とほうれん草 角煮はチョー柔らかい、ウマい 肉詰めピーマン ...

2月にはいりました。 2/1夕食 コープで調達した焼き鳥 プレミアムモルツ華やぐハラ...

1/29夕食 明太子ソースと刻みのりをトッピングした玉子焼き 鶏むね肉の味噌マヨネーズ...

金曜日朝から足首が痛い。 夕方触ってみるとめちゃ腫れていた。 土曜日、整形外科へ行くと...

1/20夕食 今年も飲みます。 妻の姉から妻の誕生日のお祝いにいただきました 八幡川のに...