失敗しました…
どうも、風邪をひいてしまったようです。 今朝からすごい悪寒がします。 会社で、マスクもせ...
熱は…
下がりましたが、疲労感がものすごくて、 今朝はなかなか起き上がれませんでした。 なんとか...
良くありません…
風邪が治りきらず、朝から疲れが出ています。 モチベーションも上がらず、起き上がるのがとて...
昨日は…
段々と、体調が回復し、昼過ぎには通常の仕事ができる程度になりました。 ただ、そうなると、...
何とか…
歯が抜けるは、 こけて打撲するは、 風邪をひいて寝込むは、 という悪夢のような一週間が終わ...
リワークで学んだこと(アンガーマネージメントその2)…
怒りをコントロールするためのステップ ステップ1 怒りに気付き 爆発的な怒りを鎮める ス...
困ったものです…
家内が息子に、感情に任せて噛みついています。 部屋を片付けていないだけのことですが、 そ...
眠れていません…
昨日は、家内が息子に感情に任せて噛みついていたので、 ついついカッとなって、怒鳴りつけ、...
まだ調子が…
良くありません。 怒りの気持ちを爆発させた後というのは、すごい疲れが続いてしまいます。 ...
やっと…
心や体の疲れが弱まって、平常運転に近くなってきました。 バランスを崩すポイントも改めてわ...