まだ何だか…
疲れた感じが抜けません。 昨日は、家に帰った後、ゆったりと過ごして、早く眠ったのですが。...
窓の外は…
雨ですね。 嫌な朝です。 行きたくない病が、出てきてしまいます。 ただでも月曜日は、朝が辛...
昨日はなんだか…
落ち着かない1日でした。 朝からすごい風雨の中、びしょびしょになって出勤する羽目になり。 ...
今朝は少し…
体がだるく、心が重たい感じです。 起きるのが少し辛く感じました。 昨日は、比較的おだやか...
今週も…
やっと、心と体の調子が通常に近づいてきたようです。 今朝は比較的楽に起きることができまし...
週末…
です。 強雨は社外のセミナー参加です。 なので、とても気が楽です。 1日掛りなので、精神的...
さて土曜日…
にたどり着きました。 今朝起きた時は、疲れでぐったりとしていました。 ゆっくり休みたいと...
昨日は…
リワークのフォローアップに参加してきました。 順調な人もいれば、少し蹴つまずきかけている...
リワークで学んだこと(アンガーマネージメント その1)…
まず6秒ルール! ・人は6秒以上怒りの感情を維持することはできません ・なので、まずその6...
最悪です…
昨日、出先で蹴つまずいて転び、その時右手をついて打撲しました。 なので、今は右手は包帯で...