今朝は少し…
体がだるく、心が重たい感じです。 起きるのが少し辛く感じました。 昨日は、比較的おだやか...
昨日はなんだか…
落ち着かない1日でした。 朝からすごい風雨の中、びしょびしょになって出勤する羽目になり。 ...
窓の外は…
雨ですね。 嫌な朝です。 行きたくない病が、出てきてしまいます。 ただでも月曜日は、朝が辛...
まだ何だか…
疲れた感じが抜けません。 昨日は、家に帰った後、ゆったりと過ごして、早く眠ったのですが。...
リワークで学んだこと(アサーティブその2)…
DESC法 他の人に物事を伝える時の、考えのまとめ方と伝え方 D(Describe) 描写する 問題の現...
週末に…
なんとかたどり着きました。 来週は、もっと良い状態でスタートしたいものです。 そのために...
やっと…
体調が、通常に戻りかかっています。 悪寒は無くなりましたし、体のだるさも消えました。 今...
昨日も…
体調が良くなったと思って、会社へ行ったのですが、 だんだんと寒気がし出して、大変でした。...
昨日は…
なんとか会社へたどり着いたものの、 だんだんと調子が悪くなり、寒気はするは、体の節々は痛...
気持ちが…
落ち込んでいます。 仕事で壁に当たったわけでもなく、 体に疲れが溜まっているわけでもない...