人間関係には、 モードチェンジ大きく分けると、下記の３つのモードがあります。 下へ行くほ...

少し気持ちが落ち込んでいます。 会社へ行きたく無い、眠っていたい。 そういう気持ちが少し...

なんだか、心も体も重く、起きるのが辛かったです。 モチベーションが上がりません。 おそら...

落ち着き始めました。 仕事の小さい壁を乗り越える兆しが見えたこと、 復職が決まったこと、 ...

に落ち込んだようでした、昨日は。 目覚めはそれほど悪くなく、気持ちの落ち込みもありません...

モチベーションが、なかなか上がってくれませんでした。 それでも、なんとかいくつか仕事をこ...

どっと出ています。 昨日は外勤で、ほぼ一日中歩き通しでした。 通常はデスクワークばかりで...

太い線を引く 他者との間に、意識して太い線を引いたように考える。 そうして、 「自分は自...

朝、散歩に行った後、 ずーっと、ぼーっとしたり、昼寝をしたり。 今週は特に疲れが溜まって...

一週間の始まりです。 背中が少し痛みますし、腰に少し違和感があります。 先週末に、重い荷...