ダメです…
昨晩ほとんど眠れず 夜中に数回吐いて 今日はもうふらふらです 子持ちがものすごく落ち込んで...
今日もダメ…
夜少し眠れたのですが やはり吐いて、下痢をして 動けませんでした 係長のあとを継ぐことがス...
落ち込みの原因が分かりました…
先週、私が最後に倒れる原因を作ったストレッサーと接触する機会がありました その男は、私以...
眠れない…
昼寝をしたわけではないのに パソコンとかをすると寝付きが悪いと言うので 昨晩は8時過ぎに...
困ったなぁ…
やっとストレッサーを絞り込めたので、家内に話してみました そうすると、「すぐに気が付かな...
なんとか出勤…
出来ました 今朝はとてもつらかったですが、ストレッサーと今日は接触しなくていいと自分に言...
地震があったんですね…
今朝、うつらうつらしていると、揺れが来ました 大したことないな~と想ってボーっとしている...
心に力がありません…
今朝も6時に一度目が覚めたものの、そのまま倒れこむように眠って 8時、10時、と目が覚め...
落ちて行く時のパターン…
夕食後、段々と次の日以降のことが気になりだします。 やってみれば大したことのないことも、...
変な夢…
昨晩もまた、変な夢を見ました 一つ目は、ありもしない会社の勉強会の夢 木曜日にあるらしい...