昨晩もあまり寝付きがよくありませんでした。 今朝、布団から出るのにもかなり努力が必要でした。 冷静に考えれば、今日のリワークは大したことがないのですが、それでも、ココロの中では嫌がる自分が居ます。 できれば布団の中で過ごしたいと駄々をこねます。 全く困ったものです。 それでもなんとか起き出すことが出来ました。 頑張っている自分を褒めたいと思います。