昨日は…

段々と、体調が回復し、昼過ぎには通常の仕事ができる程度になりました。
ただ、そうなると、焦りが出てきました。
それがストレスを生んで、気分的にはよくありませんでした。
焦らなくても、間に合う仕事なのですが、ついつい「〜でなければいけない」
という、思考の特徴が強く出てしまい、「もっと早く」と自分をせっついてしまいました。
結果、焦っていいことは何もなく、ミスが出始め、もっと焦るという悪循環。
今日こそは、じっくりと構えて、着実に位ごとに取り掛かるようにしたいと思います。