写真212 2020-10-14 06:29:00 | 日記 自分の身体を自由自在に操る…難しいですねっまぁ〜それができたら、一流競技者の仲間入りができますけどねだから、トレーニングの単純動作からフォーミングを始めるつもりで行うと、継続しやすい。継続が1番難しい
