一年前のブログ回想

 

庭先の花壇撮らせてもらいました

全て道路から楽して撮りました。花の名前はほとんど分かりません。 今の時期、ヘラブナ釣りに最適な気候ですが、腰痛が長引いて出来ないのが残念です。 カメラをいじって......

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今日の天気は梅雨本番PM17:30　20℃

家の中で長袖でも底冷えします。

ストーブの用意はしてます。

1年前のブログ届きましたので同じ写真撮ってみました。

 

腰痛は一年前と変わりません。少し悪化したようだ。

今は痛みが引かないので4月からフィットネス休んでます。

機能回復より、まずは痛みを取ることが先決だと理解してますが、難しいです。

腰サポーター、モーラステープ、ロキソニンテープ等使ってます。民間の（塗るグル〇〇〇サミン）も試した。