5月16日 ソニーより、α7などバージョンアップの知らせ。

5月16日は、日野市健康福祉部主催の【「フレイル予防について」 勉強会】に参加した。

自分の理解では、

「健康と介護状態の間‐虚弱状態」

というイメージ。

社会に貢献できた人が退職後の健康寿命をいかに永らえて、健康生活を過ごすか！

東京大学･飯島フレイル予防チーム 研究員神谷氏より、

1時間半ほどの講義を伺った。

2025年には団塊世代が後期高齢者となり、

介護生活人口が現在の10倍になるとの予想もあるらしい。

それには現在の、エネルギー制限を主題とするより、

高たんぱく、高ビタミンの食生活に切り替える必要があるとの検証結果、との事。

 

なかなか興味深い話だった。

 

帰宅後メール確認

ソニーよりデジタルカメラなどのバージョンアップの知らせが届いていた。

ファインダーの見え方以外には大いに気に入っているソニーα7Ⅲ、

バージョンを調べる。

3.0は該当する為、

早速ダウンロード

指示に従い、カメラとパソコンをつなぎ、

クリック！

 

かなり時間がかかったが、

いつの間にか終了

ケーブルを外し、

カメラのバージョンを確認

この辺り、

先輩のキャノンやニコンに比べ、ぎこちなさが残るソニー製品。

故障しないで動いてくれることを期待、大切に取り扱っています。

 

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17日は、6､988歩 歩きました。