5月23日(木)日野市健康づくり推進員2G「かたらいの道～薬科大(学食)～平山城址公園駅」

現在所属している「日野市健康づくり推進員」は、五つのグループがあり、夫々が重ならないように活動中。

私の所属するウォーキンググループ(5G)は、日野市内全域を対象として、ウォーキングに特化したチーム。

他の1～4グループは、中学校区割りを基本として活動中です。

 

私の住んでいる場所は第2グループの範疇、先日近所の会合で保健師さんの顔も覚えた。

そこでも、

推進員さんの高齢化、手術入院された方があり、例会開催に支障をきたしそうとの情報。

日にちが被らない限り手伝い、例会が開催できない状態だけは避けたい、・・・・。

 

23日のウォーキングは地元歩き！！

手伝えることはないかと伺い、

ルート図配りと、リボン配りを手伝うことに。

参加者の方々は午前9時半集合だが、私は9時前到着

快晴だが、さすがに平日

人影はほとんど見当たらず。

ここが待ち合わせ場所のはず？！

誰も現れず、・・・・・。

きょろきょろと見渡すが、9時になっても・・・・・。

 

しばらくすると急に人影が増え、

時間になるとどやどやと言う感じで人だかりができた。

保健師さんも助っ人で参加、紹介があった。

私と最後尾を担当との指示。

リーダー役の担当者から今日のルートと段取りの案内

そして、坂道を歩くためもありラジオ体操を行った。

そして比較的なだらかなルートで山道を上る。

 陽射しが鋭いのですが、緑に遮られ、穏やかな気温に思える。

しかし、コンクリート舗装を歩くころには、

暑いね！！　に変わる。

 多摩丘陵の稜線に入る場所は渋滞

素晴らしい眺望が見られる場所も、やや霞気味

撮影する時にはスカイツリーも霞み、ボンヤリしていた。

山の中を進み、

一旦住宅街の上に出る！

富士山が見えるはずの場所ですが、大室山しか見られず。

日野市街の眺望を楽しみます。

 

しかしながら、最後尾でも一段と離され、つえを持たれたご婦人とすっかり離されてしまった。

 

途中では、未知の道へ到着、携帯で道順を教わってしまった。

 

待ちわびて待っていてもらった推進員さんたち数名と、ショートカット

東京薬科大学の食堂到着。昼食タイムです。

私は、ヒレカツカレー(中)　￥410.-

旨辛豆腐　￥129.-

ポテトコーンサラダ　￥86.-

合計　￥625.-

（エネルギー　1025kcal　塩分7.2g）と追記

 

流石薬科大学だ！！

 

昼食後解散ですが、希望者は野草園見学

マクロレンズの持ち合わせがなく、コンデジで苦戦

手入れされた草花は生き生きしていました。

虫も元気いっぱい！

暑い！！

木陰に白いタツナミソウ発見

野草見学に来られていたご婦人と、「珍しい花ですね！」と談笑。

 

掃除中の池を見ながら、帰ります。

箱根宇津木の向こうには八王子サザンタワーが見える。

平山城址公園駅で解散、

反省会にもちょっと参加。

 

合計19,000歩の山歩き、ちょっと疲れました。

でも気持ちよく自然の山道を歩けたのは愉しかった。

 

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26日は、12､654歩 歩きました。