金曜の夜から今朝(日曜)まで、久しぶりに良く寝ました。
と言っても、継続して寝ていた訳ではありませんが。
最近は体力と集中力が継続せず、また回復も遅く、体力の衰えを感じざる得ないこの頃です。
そんな私は今月22日で42回目の誕生日を迎えます(予定)。
自分では若いつもりでいても、世間では普通に中年。
体力が衰えても当たり前ですね。
よく、「健康あっての○○」とか「体は資本」といいますが、
痛感するこの頃。
体力が無くなっても、得たものもあります。
「知識、経験」がその代表です。
これもまた逆の「得るは失つるにあり」。
これからは、「経験・知識」を全面に出し、
公私ともに心意気だけは熱く、過ごしたいと思います。
と言っても、継続して寝ていた訳ではありませんが。
最近は体力と集中力が継続せず、また回復も遅く、体力の衰えを感じざる得ないこの頃です。
そんな私は今月22日で42回目の誕生日を迎えます(予定)。
自分では若いつもりでいても、世間では普通に中年。
体力が衰えても当たり前ですね。
よく、「健康あっての○○」とか「体は資本」といいますが、
痛感するこの頃。
体力が無くなっても、得たものもあります。
「知識、経験」がその代表です。
これもまた逆の「得るは失つるにあり」。
これからは、「経験・知識」を全面に出し、
公私ともに心意気だけは熱く、過ごしたいと思います。
おっしゃる通りですね。
私もヘルシアだけではなく、サプリ飲もうか考えてしまいます。
本当です
体力がないと何もやる気になりません・・・
最近サプリメントを飲み始めた私・・・