最近、花粉症がピークで味覚も鈍ってきて食欲もわいてこない日があります。
でも何故かグレープフルーツだけは毎日のように食べたいと思うのです。
もともとグレープフルーツは大好きな果物の一つなのですが。
皮を剥いている時のいい香りが元気をあたえてくれます。
苦味と酸味で頭までスキッとします。
芳香浴にもグレープフルーツにユーカリやティートリーなどを合わせることが多いです。
そこで今日は元気が出るグレープフルーツの精油のパワーについて
学名）Citrus paradisi
主要成分）リモネン・ヌートカトン
作用）強壮・リフレッシュ・抗うつ・消化促進・食欲増進・抗菌・利尿・リンパ刺激
適用）心身の疲労・うつ的傾向・食欲不振・むくみ・セルライト
さわやかですっきりとした中にも、苦味と力強さのある香りは、精神を鋭敏にし、解放し、安定させ、積極性と実行力をつけてくれます。摂食障害の心理的原因を穏やかに解きほぐし、生きる意欲と食べる楽しみを見つける手助けになってくれます。リンパ系を刺激し、体内の水分滞留の解消に役に立ってくれるので肥満やセルライト解消にもよいでしょう。また、肌にハリをもたせ、血行を促進させます。
主要成分のヌートカトンに、肝臓強化・胆汁の分泌促進・交感神経の刺激などがあることから、ダイエットやセルライト解消に有効だといわれています。
つくづく、花粉症で心身が滅入っている今の私にぴったりです。
5，000円 にてご提供させていただいてます。
ローズヒップ