筋トレをやりました。筋トレの後の顔です。最近、毎日３０分くらい、ダンベルトレーニングをやっています。だいぶ慣れて、そんなに苦しくなくできるようになりました。
今日の夕食は、「豚となすのてりうましょうゆ炒め」です。自分ながら上手く出来たと思います。やはり、料理は自炊に限る。
丸美屋の料理の素を使って、「豚となすのてりうましょうゆ炒め」を作りました。豚肉の代わりに、余っていたひき肉を使いました。
今日買った、ドストエフスキー「カラマーゾフの兄弟」は、学生の頃か、社会人になってから途中まで読んだ記憶があります。たぶん、世界文学の最高傑作だと思います。
部屋の中に虫がいたので、蚊取り線香を焚きました。子どもの頃、よく蚊取り線香を焚いていました。線香の匂いが部屋中に立ち込めて、風流だ。
