２０２４年７月の家計を締めた。７，９２７円の黒字だった。自炊で食費低減効果があったのと、電気代が思ったほど高くなかったのが功を奏したのだろう。黒字の中には本代は入っていない。本代は毎月の黒字額の累積の中から買っている。だから、本代を入れれば収支はほぼトントンである。あと、電気製品の小物（ＵＳＢコードなど）も累積の黒字額から買っている。７月は猛暑になってクーラーをガンガン使ったので、電気代がかかっていることだろう。より節約に励まなくれはならない。
Ｗａｎｔｓで買い物をしてきました。ポリ袋８Ｌ３５枚入り×２個で２２０円、４枚組ぞうきん１１０円、画びょう１１０円、カルピスウォーター９５円（税込）でした。
メンタルクリニック（藤山医院）に行ってきました。「調子はどう？」と聞かれたので、「夏バテみたいに体調を崩している」と答えた。「食べている？」と聞かれたので、「はい」と答えた。健康診断の血液検査と尿検査の結果の紙を見せた。「コレステロール値が高いので、動脈硬化を起こしていると言われた」と言った。「首のところ（頸動脈）の写真を撮ってもらったら、血管の壁が厚くなっていると言われた」と言った。「何か言われた？」と聞かれたので、「肉よりは魚を食べるように。野菜を食べるように言われた。運動をするように言われた」と言った。すると先生は「運動と言っても暑いからなあ」と言っていた。特別障害給付金の更新のための診断書をもらった。自立支援証の更新のための診断書は次回くれると言っていた。自立支援証の更新には、２年に１度診断書が必要だと、受付の人に言われた。３１０円くらいかかると言われた。薬は変わらず、オランザピン５ｍｇ×２錠（一日あたり）を４週間分（２８日分）もらった。
マックスバリューで買い物をしてきました。おーいお茶１５８円、山型食パン７８円、牛乳１３８円、カレーパン１６８円、ずっしりデニッシュ７８円（税別）でした。
私がキンドル端末を購入して届いたのは２０２４年７月２７日だが、キンドル端末を買ったことで、私の「自宅図書館化計画」が完成した。このキンドル端末は、人生最後の電子書籍として死ぬまで使いたいと思う。私は図書館にいる夢をよく見るくらい本が好きだが、これで図書館にいるように膨大な本が読めることになる。kindle unlimitedを契約すれば、定額で読み放題である。キンドル端末が手に入るのは今年（２０２４年）の１２月頃だと思っていたが、思っていたより早く実現した。願望を紙やノートに書いていると、思ったよりも早く、最初は想像しなかった方法で願望が叶うというが、騙されたと思ってやってみてください。パソコンのキンドルやスマホのキンドルアプリでも読めるのだが、スマホよりも大きな画面で、寝転んで本が読めるところがキンドル端末のよいところだ。これで、読書三昧（ざんまい）の生活を送りたい。
