こんにちは
今日の天気はコロコロ変わります。
雨が急にバタバタと降って来たかと思ったら、止んで陽が差します。これを
何度も繰り返しています。
気温は最低24℃、最高33℃の予報です。熱中症警戒アラートも出ています。
今日は朝10時ごろからエアコンを入れました。すごく蒸し暑いです。
そんな天気なので、今日は散歩は出来ないと思っていました。
朝食を取っていたら、晴れてきたのです。スマホで雨雲情報を見ても、しばら
くは降りそうにありません。息子が私の意見も聞かずに、さっさと行く用意を
始めました。そういう訳で、散歩に出ました。
雨上りのムシムシ感が強いです。川向こうの農道は、草刈りをされている様
なので通りませんでした。散歩の距離が短くなってしまいました。
どうにか歩いている間は降られませんでした。
昨日の午後は、理学療法士さんのリハビリでした。やっぱり痛い所ばかり
です。この時に内反尖足をやわらげるように、施術してもらったので、歩き
やすいです。足首も上がります。これが、この次のリハビリまで維持出来れば
いいのですが、三日ぐらい効いているでしょうか。
歩数は2,771歩でした。
明日・明後日は大雨になると言われています。
（散歩の途中です）
