雪国での妊婦の運動不足解消法は？

妊娠中は体力をつけるために、ウォーキングが一番良いとされてますが、雪深い地域の人ってどうしてるんでしょうか？
どうしてるって言っても、散歩する訳にはいかないので、だいたいの人は体力落ちるんでしょうね。
今日は、山形に来てからはじめて１時間歩きました。
どこを歩いたかというと、デパートです。デパートといってもすごく小さなデパートなので、３０分もしないうちに飽きちゃいました。
でも、買い物するしないにかかわらず、お店をブラブラするしかないってこと。
もっとへき地に住んでる妊婦さんは、本当に苦労するだろうな・・・。