危険な暑さって☆=>=>=>(+_＋｡）

今日も朝から暑い埼玉です。

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　

風が少し吹いていますがその風も暑いまではいかないけれど涼しくはありません。

今日の最高気温は一応３８℃との予報ですが４０℃越えになるかも知れないとTVの天気予報で言っています😱

標準体温を遙かに超えて発熱時の体温ですか☆=>=>=>(+_＋｡）

屋内外を問わず熱中症に警戒しないといけませんね。

そんな中、我が家の旦那さんはリビングのソファーで朝寝の最中です(-_-)ﾟzzz…

今日も夫婦２人、節電のためにリビングで過ごすことになるんでしょうね😓

来週には少し暑さが和らぐそうですが・・・

７～８月は一体どうなるんでしょうね。


昨日の夕飯

　　　　　　　　　　


夏野菜とタコのサッパリ中華和え

タコと胡瓜をぶつ切りにしてミニトマトを入れてごま油と鶏ガラスープで味付けしました。

冷凍室にあった枝豆を彩りに入れようと思っていたのに忘れてしまいましたσ(^◇^;)

　　　　　　　　　　

うま辛　肉野菜炒め

　　　　　　　　　　　

豚肉・キャベツ・人参・ピーマン・もやし・玉ねぎを炒めて鶏ガラスープと豆板醤で味付けしました。

　　　　　　　　　　　

暑い時のピリ辛は美味しいですね😄

冷や奴

　　　　　　　　　　　

飲み物は　スタイルバランス　グレープフルーツサワーテイスト

　　　　　　　　　　　


今日は銀行に行きたいのですがこの暑さなのでどうしようか思案中です(￣｡￣;)

明日にしようかな・・・😓

今日も一日良い日になりますように・・・