曇り空の切れ間からお日様が顔を出したり隠れたりの埼玉です。
夏は何処に行ったのでしょうね。
昨日はスキルアップ講座に行ってきました。
今回は「フェイスストレッチング講座」でした。
顔の筋肉（表情筋）を鍛えるエクササイズで
フェイスラインを引き締め、肌を活性化するそうです。
それで好印象のポイント・好感度の高い笑顔を目指して表情筋を日常的に鍛えましょう。と言う講座でした。
へぇ～そうなんだって考えさせられる内容でした(^_^;)
表情一つで印象が変わってきますね。
良い勉強になりました。
次回はエクセルとワードの講座です。
来週は水・木と続けてです。
計４回の講座なので来週で終わりです。
来月、また何か探さなくては(^_^;)
楽しみです。
水曜日の旦那さん弁当と夕飯
夕飯
鱈のムニエル・春巻き・もやしとほうれん草＆カニカマの辛子醤油和え・イカと胡瓜のぬた
昨日の夕飯と旦那さん弁当
ブリカマの煮付け
ローストビーフ
水曜日の残り物でした。
旦那さん弁当
木曜日
今日のお弁当
今日は旦那さんが三時に帰ってきたので二人で三時のおやつです。
明日は晴れのち曇りだとか・・・日曜日はまた雨だそうです。
体調管理に気を付けましょうね。
夏は何処に行ったのでしょうね。
昨日はスキルアップ講座に行ってきました。
今回は「フェイスストレッチング講座」でした。
顔の筋肉（表情筋）を鍛えるエクササイズで
フェイスラインを引き締め、肌を活性化するそうです。
それで好印象のポイント・好感度の高い笑顔を目指して表情筋を日常的に鍛えましょう。と言う講座でした。
へぇ～そうなんだって考えさせられる内容でした(^_^;)
表情一つで印象が変わってきますね。
良い勉強になりました。
次回はエクセルとワードの講座です。
来週は水・木と続けてです。
計４回の講座なので来週で終わりです。
来月、また何か探さなくては(^_^;)
楽しみです。
水曜日の旦那さん弁当と夕飯
夕飯
鱈のムニエル・春巻き・もやしとほうれん草＆カニカマの辛子醤油和え・イカと胡瓜のぬた
昨日の夕飯と旦那さん弁当
ブリカマの煮付け
ローストビーフ
水曜日の残り物でした。
旦那さん弁当
木曜日
今日のお弁当
今日は旦那さんが三時に帰ってきたので二人で三時のおやつです。
明日は晴れのち曇りだとか・・・日曜日はまた雨だそうです。
体調管理に気を付けましょうね。
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行きたいなあ
最近 ほうれい線がひどくって
もともと化粧が好きでない私はお肌の
手入れが出来ていないの
身だしなみとしてしっかり基礎はやっておくべきでした・・・反省
私がハローワークに行ってる頃はあったかしら？
フェイスストレッチング講座 表情で印象が変わる！
私も受けたいわ～（笑）
最近 顔が暗い感じがするの（笑）
笑わないといけないよね～
晩ごはん がんばっていますね～
ブリが美味しそう・・・
わが家 干物が多いから ブリの煮つけ食べたいよ～
こんな講座は、しっかり自分の顔を見直しますね～！。
（笑う門には福来る）で 笑って、笑顔で好感度アップ！もありですかね～？。(*^_^*)
年をとると、教育と教養が大事と言います。
教育＝今日行く所がある。
教養＝今日用事がある。
今週の終盤には少し晴れの日が
続くようですね。待ち遠しいです。
いろいろとスキルアップのために
努力されていらっしゃるようで、
頭が下がります。
ExcelとWord、事務仕事では欠かせない
ソフトですね。がんばって下さいませ。
毎日のご主人のお弁当を楽しませて
頂いております。
楽しかったですよ(^O^)v
鏡やストローを使って分かりやすく教えてくれましたよ。
私もほうれい線が・・・
毎日頑張ろうと思います。
スキルアップ講座ね、私の住んでいる加須市が主催しているようなんですが他の県にもあるようですよ。
別に就職を目的では無くても良いみたいでしたよ。
PAPAさんの住まわれている処の地域振興課みたいなので検索したらあるかもです。
ブリの煮付け♪
私は食べないのですが旦那さんは美味しいって言ってくれました(^O^)v
今回の講座は人気があったそうです。
笑顔が似合う人になりたいですよね。
昨日は晴れましたね。
今日はまた曇り空ですが・・・
講座を受けると就職活動と見なされるんですよ。
為にもなるし一挙両得です(^_^;)
エクセルとワードは出来るのですが今一度初心に返って受けたいと思います。