久し振りに友の声を聞いて

おはようございます😊

今朝もいいお天気の埼玉です



７時の東の空



西の空

今朝もお月様が出ています。



今日の予想最高気温１３℃　最低気温－２℃　湿度４２％　降水確率１０％

天気予報
今日は日差しが届く穏やかな空
昼間は日差しの温もりが感じられても
朝晩は厳しい寒さとなります。
マフラーなどで上手に体感温度の調節をしてくださいと言っています。
関西以降はあまりお天気が良くないようですね。

昨日も暖かくって暖房は朝だけ点けていました。

昨日、同級生の友達と電話
去年、脳梗塞を発症して右半身が不随になってしまいました。
リハビリを頑張って杖をついて何とか歩けるようになりましたが
家事が出来ず、ご主人がすべて担っておられるそうです。
今まで家事は一切友達がしていたのでご主人も大変だったと思います。
料理は友達が横に立って色々教えたそうです。
ポジティブに頑張っていた友達でしたが
年末に体調が思わしくなかったことで少し鬱になっていたそうです。
私がLINEで新年の挨拶をしても既読にはなっただけ・・・
電話しようかなって思っていた矢先
彼女からLINEがきて
「年末に体調崩して、そこから落ち込んでいたけれどやっと元気になったよ」
「新年の挨拶を貰っていたのに返信できなくてごめんね」
「もう大丈夫だよ」って
早速電話しました。
私「自分が動けないので主人に迷惑を掛けていると思い込んで落ち込んでんじゃないの？」
って言ったらそうだったそうです。
私「家族なんだからいいんだよ。ごめんねじゃなくて（ありがとう）でいいんだよ」
友「うん、主人にも家族なんだから遠慮して謝るなって言われた」
と、言って泣いていました。
でも、今は割り切る様にしたとも・・・
最後は明るい声になったので安心しました。
同級生の中で一番の親友・・
私で何かサポートできることはないか・・
大阪と埼玉なので中々会いにも行けませんが
これからも時々電話して少しでも友達の気分が明るくなれるように
したいと思います。

今日は旦那さんが内科受診なのでお弁当は無し
なので、久々に昨日の夕飯を



秋刀魚の開き（旦那さんのみ）



イカと九条葱のぬた



豚肉とピーマン＆もやしの炒め物



豚肉とピーマン＆もやしを炒めてオイスターソース風味の香味ペーストで味付け炒り卵を合わせました。

マカロニサラダ



私の飲み物は



ノンアルコールビール「NINJA」
初めて飲みましたが美味しかったです😄♪

さて、旦那さんが出かけたので　
私は食パンを焼いて頂くことにします😅

今日も一日良い日になりますように・・・