1月24日（２）

いつもはブログの記事に悩むのですが、
今日は書きたいネタが盛りだくさんです。

＜整体に行きました＞

家の近くに整体・整骨院があって、
保険適用で５００円位でマッサージが受けられるので、
夫婦共によくお世話になっています。
私は、突然膝が痛くなってしまい、
「長年の運動不足」のせいで関節が弱くなったんだろうと悲しく思いながら、
整体院で診てもらうことにしました。

症状を話し、先生が「フムフム」といろいろ足を動かして調べていました。

そして「わかりました」と先生がいいました。

「太ももの筋肉が固くなっているせいで膝に痛みが出ているのでしょう。関節は悪くありませんよ」
とのこと。

私はホッとしました。
でも原因はやはり運動不足だったか…。

そしてマッサージが始まりました。

今回は足をぐいっと持ち上げて、ストレッチのようなこともしていました。（タイ式マッサージのイメージです。）
すごく痛かったけれど、
なんとその先生の施術の後、屈伸してみると、
痛みがほとんど無くなっていました！

しかも、痛いストレッチではありましたが、
股関節もすっきりした感じ。
嬉しさのあまり、家まで走って帰りました！

瞬時に膝を治してくれた整体の若い先生に、
思わず
「惚れてまうやろ～」
と叫びそうになりました。


＜食を考える味噌作り＞

今日、生協のサークル主催の、味噌作り会に参加し、味噌を作ってきました。

大豆は既に柔らかく煮てあり、大豆を潰すことからスタート。

潰した大豆に、塩、ほぐした麹と種みそを混ぜ合わせます。
これを家に持ち帰り、家で仕込みます。

その講座からの帰り、味噌を仕込む容器（かめ）を探して吉祥寺の街をウロウロ。
すぐ見つかるかと思いきや、意外と売ってませんでした。

やっと容器を購入し、家に帰って味噌を容器に詰めなおしました。
重りを置いて、熟成は３ヶ月後です。

大豆を柔らかく煮て、麹さえあれば、簡単に味噌が出来そうです。

大豆を煮るのも、普通の鍋だと４、５時間かかるそう。

昔の人は、根気よく作っていたんだなあと思いました。

1月24日

今日も東京は良い天気です。

年々東京の冬は暖かくなってるせいもあってか、
私は夏より冬の方が好きになってしまったみたいです。
冬の寒さも、「寒い」ではなく「さわやか」に感じるようになりました。

＜願えば叶う！＞

昨年末のブログで、
今後の希望として、

・眼鏡が欲しい
・ミシンが欲しい

と書きました。

その想いが行動に移って、
最近眼鏡も新調し、昨日ミシンも買ったのです！

眼鏡は本当に寿命だったので、
これは必ず買い替えていたと思います。

しかし、ミシンの方はただ単純に欲しいなぁと思っていただけなので、
普通だったら買わなかったと思います。

しかし偶然にも、閉店するミシン店の前を通り掛かり、
安く売られていたミシンを発見！

閉店＆展示品だったという理由もあって、
安くしているとのこと。

しっかり元の価格を調べた訳ではないけれど、
多分通常では買えない値段だと判断し、即購入！！

時間があるときに早速使ってみよう！

これらの事例から、願いは積極的に持つ方が、
叶う確率は高くなるんだなぁと実感しました。

そして次の私の願いは…、
ディズニーのホテルに泊まって、泊まりがけでディズニーランド（シー）で遊ぶこと！

です。

帰る時間を気にせず、
疲れたらホテルに帰って休み、また遊ぶ！

これが理想です。

この願いは、今年は無理でも、
ここ数年で絶対叶えたい、実行したい願いです。