朝の一杯

我が家の朝の一杯をご紹介！

かおりん特製青汁ミックスジュース


材料はバナナ、牛乳、カスピ海ヨーグルト、青汁のもと

最初は牛乳とバナナ、ハチミツでバナナジュースを作ってたんだけど

職場の人が勧めてくれた青汁（大麦若葉、キャベツ、ほうれん草の

苦くない青汁）を入れて飲んだらけっこう美味しい！

更にヨーグルトを足してみると甘さも粉っぽさも無くなり

すんごく美味しいジュースになり、これを毎朝飲んでるというワケ。

娘もすごく気に入ってて朝だけじゃなく夕方も作って飲んでるので

我が家のバナナ＆牛乳の消費量は更にUP！

ま、普通のジュース飲むよりは体にいいからよしとしときしましょ。