穏やかに…シニアブログ

日常・民話など

初雪が降りました

2020-11-10 18:08:11 | 健康

本日(11/10) 当地は初雪でした。上のブログタイトルの お山が白くなりました。

火曜日午前は、サービスセンター(旧公民館)の 体操サークルに行ってます。

10時頃外を見たら、雪が降ってました~⛄ 

コロナの関係で、窓を開けてますから 動いてもちっとも温まりません:;(∩´﹏‘∩);:

 

⇧ これは昨日 雷とともにあられが@@ 自宅前         あられ⇧

 

県のスポーツ科学センターより、講師が来てくれて 年代に合わせてのストレッチ・脳トレを兼ねた体操

音楽に合わせて 有酸素運動 転倒防止の体操など 1時間半 盛りだくさんの体操でした。

    

 35名中・65歳以上70前の方が10名くらい 70代が1番多い。 80歳も・・・

 

体育館では、マスク無しでO.kとなっていますが、 みなさんマスクをつけてます。

コロナ前は ビニール製のバレーボールも やっていましたが、間隔が近いので、いまはやっていません。

フォークダンスは、手をつないだり、肩を組んだりしないで 離れてやってます。

 

昨日のうちに スタンドでタイヤ交換も済ませて いつ雪が降っても大丈夫! 

いえいえ・運転下手な私は 雪が降らないことを願うばかりです(^^;

雪道運転は 本当に怖くて 年齢と共に怖く感じています。でも、田舎ゆえ車がないと、

病院や、その他 とても不便で動きが取れなくなりますから、安全に気を付けて運転します。

ちなみに、私は冬道での事故は いっさい起こしていません。常に安全運転です。

寒くなりました。みなさまも 風邪、コロナ お気を付け下さいね・・・