全速力でダッシュ！

今日は何十年ぶり？に
全速力で300ｍ近くをダッシュしました。
玉のような汗をかくというよりは
気持ちが悪くなりました。（笑）





　
花がたくさん立ち上がり
ピークを過ぎつつある
スエーデンアイビー
これも春挿してからの成長です。

　
蕾は玉です。



今日から3日間
夕食は私の担当です。
主食は秋らしく
栗（そこら中に落ちている）ご飯にしようか
キノコご飯にしようか迷った挙げ句
初めてのレシピの後者を選びました。
4種類のキノコ（勿論、マッタケはありません）と
ゴボウとお揚げさんとお米を出汁で炊きます。
いつもと違って鶏肉は無しで
出汁を丁寧に取りました。

ウォーキングに行く前に
仕掛けておけば
帰ってから他に手がいけるので楽なのです。



　
昨年は花をつけなかったのですが
今年は少しだけついた
西洋ニンジンボク。
やはり蕾は玉です。　

着替えて
炊飯器のスイッチを入れて
外に出て
準備体操をして
さっそうと出発〜♪
（あくまで主観です）

300m位行ったところで
『あ、調味料を入れていない！』

走りました！
アリソンフェリックスのように！
（あくまで主観です）

『今ならまだなんとかなる！』
靴を玄関に脱ぎ捨てて
炊飯器に向かってまっしぐら！
取り消しボタンにタッチ！

ゼイゼイ言いながら
こんな速く走る力が残っていたんや
と、満足の笑み。

嘘です、
笑う余裕はありませんでした。
気持ちが悪くて悪くて
しばらく動けませんでした。（笑）

　
ガマズミの実が
赤くなりました。

　
白い紫式部です。
年々木が貧弱になっています。^^;




傍で見れば
マラソンぐらいにしか見えなかったかもしれませんが
私にすれば全力疾走で
普段使わない筋肉を駆使したように思います。
気の玉の汗で
おいしいキノコご飯ができました。
(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

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