今日のおかず ローストビーフ切り落とし(^.^)

⛳️

霜がおりて フェアウェイが真っ白！

お昼は あったかくなるよ😉

今日の晩ごはん

ほうれん草のゴマ和え

ローストビーフ切り落とし(真空パック)

チンゲン菜炒め

忙しかったので

帰る車の中で

帰ったら 晩ごはん あれして これして 段取り！

今日の晩ごはん

ほうれん草のゴマ和え

ローストビーフ

チンゲン菜と 玉ねぎ 人参 ピーマン ちくわ炒め

ほうれん草

茹でて すりごま 出しの素 砂糖 みりん しょうゆ であえる

ローストビーフ(真空パック)

美味しそう✨ なんもない時 すぐ間に合う用に って買ってた😉

黒胡椒が効いて 美味しかったです。

🍷に合いそう✨

チンゲン菜

青梗菜 玉ねぎ 人参 ピーマン ちくわ をオリーブオイルで炒めて 創味シャンタン 塩コショウで味付け