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今日 2回めのブログ 🍀 です☺️
いいお天気☀️ でしたね。
⛳️
ゴルフ日和
今日の晩ごはん
豚肉のプルコギのたれで炒めたん
こんにゃくとしめじと いんげんの炊いたん
冷やっこ
だんなさんが 昨日から 舌に異常!
痛そう❗️
病院で診察
カビ らしいです。
うがい薬と塗り薬をもらってました。
熱いのと 冷たい! のがダメらしくて
冷め待ち して食べてました。
お酒も 赤ワイン
あったか焼酎は治るまでお休み です。
今日の晩ごはん
豚肉のプルコギのたれ炒め
こんにゃくとちくわの炊いたん
冷やっこ
お魚が続いたので お肉!
ひまわり油で豚こま切れ肉を炒めて ちょっとお皿にのけて。
玉ねぎ 人参 ピーマンを炒めて 豚肉を戻して
お助けアイテム プルコギのたれ✨
で 味付けする
こんにゃくを下茹でして
こんにゃく ちくわ に だしの素 ゴマ油 砂糖 みりん しょう油 刻み唐辛子で 煮て
最後に かあさんにもらった冷凍ゆでインゲン豆を入れて ちょっと炊く
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