今日のおかず いわしフライと菜の花のからしあえ(^.^)

高松 ☀️

今日は お休み

洗濯機まわして 掃除機かけて こたつ敷布団 こたつ掛け 干して 座布団も干して アイロンかけて

だんなさんは 来週 ゴルフコンペ⛳️ なので 打ちっぱなし練習場へ 練習に🏌️

お昼ごはん(インスタントラーメン)食べて

講座の勉強を少し 📒 ✏️

たのしくなってきた😊

今月 1回目の ストレッチ教室へ

最近 お菓子を食べ過ぎて お腹がぽっこり😅

がんばってへっこまさなきゃぁ☺️

今日の晩ごはん

いわしのフライ

菜の花のごまあえ

昨日の残り 里芋の炊いたん

うちの アボカドの 葉っぱ

大きい葉っぱは 枯れてきたけど 若い葉っぱは 元気です 😊