今日のおかず 豚ロース肉の焼いたん(^.^)

唇の上の方に ヘルペスができた。

この間 いっぺんに 洗濯したからかな？

知沙と知希の世話は だんなさんのほうが がんばってたからなぁ

疲れがでたんかな

洗濯した晩 なんか あこうなっとるなぁ

ブツブツができたかな

っ思ったら

やっぱり できた😥

結構 ひろがって

さいあく～

口のなか か

唇か

鼻と くちびる の間か

できたら 目立たんとこの方が ええんやけど

治るのに ２週間くらい かかるかなぁ？

会社では マスクしとるから わからんけん まだ ええ かな

ビタミンB1✨

今日の晩ごはん

厚切り豚ロース肉の焼いたん

豆腐とワカメのサラダ

久しぶりに 豚肉 焼いた😀

サラダは 深煎りゴマドレッシング かけて