高松 ☀️
お休み～ 😊
美容院に１１時に予約してたので
洗濯機まわして ゴミ出しして 掃除機かけて アイロンかけて ちょっとだけ布団干して
やばっ！
１０分前
カット カラー トリートメント
新人さんらしく 丁寧にカラーしてくれました😊
いつもと違うトリートメント
暑くなって 結構 切ったので
軽くなりました😀
スーパーで 晩ごはんの買い物
夕方
ストレッチ教室へ
肩こりがひどいので
背筋ピ～ン 伸ばして
ストレス解消！
今日の晩ごはん
ホタテフライ
小松菜ともやしと舞茸の炒めたん
枝豆
小松菜
久しぶりの野菜炒め
たべれなくて(欲しくなくって) 久しぶりの炒め物！
ずっと サラダだったからね
オリーブオイルで 小松菜 舞茸 もやしを炒めて 創味シャンタン 塩コショウ 中華味たれで味つけ
