横濱kabitanの、あれこれ話

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足ウラ健康法《サロンバス》編

2005年08月11日 02時56分07秒 | その他
 私がテレビでみて、最近やり始めたこの健康法。
 絵のモデルのように、足の裏にサロンバスを貼るだけで痩せられます。

《やや中心部の、効果》
 腹部の筋肉が貼っている間、刺激されて腸の動きが良くなり・・・後は、・・です。
《土踏まずの、効果》
 『水ぶくれ』といった過剰な水分を体内からの排泄や、一時的な肥満に。

 お風呂に上がった後には、特に血行が良くなっていますので効果的です。
 
 《他には・・》
 髪を洗うときは、なるべく頭皮を刺激させると体全体に良いですし、体を洗う・拭く時には踝から上に向かって軽く力入れてやるといいです。

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2 コメント

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健康は足から (のりぽん)
2005-08-11 10:00:26
5月に足に合わない靴を履いてから、カイロプラスティックのお世話になってるので、関心があります。

整体の先生に「半日履いただけなのに・・」とぼやいたら、元々、ずれかけてた所にダメージがかかったのとのことでショックー。最初の一月は毎週で、最近は月1回、予防の為に行ってます。

それにしてもサロンパスで痩せられるなんて、夢のようだ(笑)実は去年は、冷却シートダイエットに失敗して、大量に家にあるのです。消費期限がせまってる~

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やはり、最後 (横濱kabitan)
2005-08-12 03:20:20
 最近、ウォーキングさぼっていたら体がだるくなり気持ちもだれてきました。これからは、時間ある限り、ウォーキングせねばと切実に思うkabitannでした。
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