雨上がりの今日は、四月の検査日でS医院に行く。
検査は前と殆ど変わりないが問題のへモクロビン
ちょっと下がって ほっとするがまだまだです。
先生からは運動するように、先ずは歩くようにと
今迄は天候不順で確かに運動不足でした。
今日はいつものコースですが歩いたよ、各戸の庭
先に咲く色とりどりの花を見て歩くのも楽しみで
す、心を和ませてくれます、まさにヘルシー!
帰りにN外科医院へ寄る、なんと寒桜がまだ咲いて
ました、葉桜ですが、二月の終わり~ずーと。
検査は前と殆ど変わりないが問題のへモクロビン
ちょっと下がって ほっとするがまだまだです。
先生からは運動するように、先ずは歩くようにと
今迄は天候不順で確かに運動不足でした。
今日はいつものコースですが歩いたよ、各戸の庭
先に咲く色とりどりの花を見て歩くのも楽しみで
す、心を和ませてくれます、まさにヘルシー!
帰りにN外科医院へ寄る、なんと寒桜がまだ咲いて
ました、葉桜ですが、二月の終わり~ずーと。
私も歩かなくちゃ!
しばらく花粉症があったり、寒かったり。天気が悪かったりで・・・運動不足気味です。
お庭の花を見ながら歩くのも良いですね。