これ食べたで!!

毎日の昼飯記録

2023.10.21 ほぼ満足

2023年10月21日 22時14分17秒 | メンテナンス 家

トイレに起きたら3:17でクリア。昨晩から冷え込むみたいに言うとったがそのままやって寝とる時も適温やったが朝、新聞を取りに出たら冷ゃとしとった。

 時々 俄か

 

7:06の東方面。

 

気温は22℃弱。湿度は68%。

 

トイレに起きた3:17。

 

7:50「フォルテオ」での出血は無し。

 

7:56このカランに

 

浴室レールのペンキ塗りの時にペンキが付いたみたいで昨晩、入浴時に見付けて爪でこそげたが完全に取れんかったんで

 

「エタノール綿」で拭いたら取れた。

 

ついでに階段の滑り止めを瞬間接着剤で付けた時に漏れた汚れも

 

「エタノール綿」で擦ったら取れた。

 

「豆朝顔」がまだ頑張っとる。

 

洗面所は19.6℃で湿度は59%。

 

8:28優れものの「リンレイの換気扇レンジクリーナー」と

 

「醍ソー」の「鉢底ネット」を出して

 

浴槽に「リンレイの換気扇レンジクリーナー」を噴霧して「鉢底ネット」で延ばして

 

暫く放置。

 

8:55先にこっちにも噴霧しといたんを拭き取りしたが

 

完全に取れんのう。

 

浴槽は「リンレイの換気扇レンジクリーナー」が垂れてムラムラ状態やがな。面倒やがティッシュを貼り付けて垂れんようにせんといかんかった。これが擦ってとれるかどうか?

 

先ず、蓋のここのカビ取りに手間取って

 

9:53にようやっと終わった。

 

10:05に浴槽の仕上げも終了。

 

今年最後の「ハイビスカス」を撮って「ハナミズキ」の枯葉を拾ろたりしてから買い物に。

 

ENEOSは¥2下がって会員価格が¥162。また原油が騰がっとんで早よ入れといたらええねんけど、どっちもまだ入れるには早過ぎや。

 

10:29「トライ有る」へ。

 

帰宅後の11:01乾いた浴槽を見たらムラムラは消えてほぼ満足出来る仕上がりや。

 

蓋のムラムラも消えとる。

 

ついでに「カビキラー」で床も擦って

 

10:21この状態で放置。

 

11:12クリア。

 

昼飯は

 

冷凍チキンライスをチンして山型にしてから

 

卵を焼いて

 

上に乗せたら卵が滑った。今まで玉子が出来てからチキンライスを山型にしとる間に玉子が固まって滑らんようになっとった。

 

「デミグラス風ソース」を掛けて「福神漬け」を添えて「俺流オムライス」の出来上がり。

 

12:15「お待ちどうさん」

 

14:18血圧は高目やったんで

 

もう1回測ったら正常値。

 

15:00の東方面。

 

気温は22℃。湿度は64%強。

 

16:00の東方面。

 

16:19高峰山の「NTT中継基地の電波塔」に日が差しとんでズームを掛けて

 

30倍まで掛けてもここまでなんで残念。

 

17:00の東方面。

 

体重は50.4K。

 

19:30現在 AQUOS sense6 は2585歩。

 

YAMASAは55歩???

 

83番「一宮寺」まで残り9248歩で5.08K。

 

 

 

 

 

 

 


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