月食、キビナゴ大群、ハーブ

にゃかよし兄妹

にゃかよし～

ウインターコスモス

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19日の金曜は皆既月食。忘れて仕事してたらKちゃんが写真をLINEしてくれて、慌てて高台の公園まで走った。

見えた。

同時刻の西の空もすごかった。

エクセレント！

この後月は雲に入ってしまったけど、時々姿を見せた。

20日の海

凪澄み、風少し。

鐘3日めの貧血気味で、入れるかなあと思いつつも入ったら、今年初のキビナゴ大群に遭遇！

キビナゴは全然逃げずにゆっくり泳いでいる。どこまでも途切れない大きい群。視界のすべて、360℃のキビナゴたちが見る角度によって青や緑、シルバーにキラキラ、キラキラ。

鐘も寒さも忘れて一緒に泳いだり、止まって眺めたり。

群の最後尾で、幕が上がるように群が上がったところに、太陽のスポットライトを浴びて兄さん登場。

群を追いかけてる間も何度も群ごしに現れた。

クロダイ、イサキ、タカノハダイもたくさんいた。

海から出ると忘れてた寒さに襲われウエットを脱いだときは地獄の寒さだった。

頭も濡れたタオルも冷たくて冷えきり、急いで着替えた後もしばらく寒かった。

お寺でストレッチ。金星、土、木、月が並ぶ。もうカペラが見える。

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日曜は雨で家から出ず、夜は出前館で中華。

「ここはとても◯い川」読了。

もうちょっと読んでいたいようないい小説だった。子供の目にうつる世界は、澄んで、さざ波のある水のなかを覗いてるみたい。いいとこもへんなとこもあって面白い。

お風呂では中断してた2度めのカラマーゾフ中巻を再開。ミーチャがとちくるった様子でグルーシェンカを追いかけてくところ。

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月曜には鐘も終了し、仕事の後はヨガ、プール、サウナでととのう。サウナはふつう3セットでととのうっていわれてるけど、私はなぜか、1セットでととのう。水風呂から出て頭にも水かぶるとフワワワーンとなってしばらく多幸感に包まれる。

ひとつ残念なのはサウナのテレビが4チャン固定でほんっとにつまんないってこと、、

今回、鐘までの一月弱けっこうつらかったので、いつの間にかやめてたハーブをまたやることにした。つらい半ばでワイルドヤムを飲みだしたら数日で鐘が鳴ったので、やっぱり効いてる気がする。ハーブの適性は人それぞれなので試しながらだけど、

1日目から1週間→レッドクローバー朝2

7日目から1週間→レッドクローバー朝2とブラックコホシュ朝1夜1

14日から2週間→ワイルドヤム朝2、ヴィテックス朝1、プロゲストクリーム

これでも物足りなければGABAプラス

。

Cもこのところホットフラッシュが毎日あってホルモン乱れがちといってた。私は今のところホットフラッシュはないけど、鐘が鳴るまで肌のハリがどうにもなくて、もーマスクなしで人前出たくないってくらいだった。

鐘後はハリが戻って若返り、鳴るまでのだるさもすっかり忘れるけど、鐘も不規則になってきたのでハーブに加えコラーゲンまで飲み出した。

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23日は祝日でまた海へ。

波とウネリがあって残念ながら濁ってたけど、日差しが暑くて海の上にいるのは気持ちよくて、しばらくボードに乗っていた。

頭を水に浸けなかったので、上がった後着替えるのもそんなに寒くなかった。

お寺にも寄り、ストレッチしてると体があたたまる。

11月後半つれづれ

たまに私の胸に乗ってくるマオちゃんだけど、夜寝るときは足元で寝る。モンちゃんは枕元に連れてくれば一緒に寝てくれるけど、私がモンちゃんをひとり占めしたら、足元で寝るマオちゃんが寒い。モンちゃんもその辺わかってるのか、この頃はモンちゃんも足元で寝ていて、気がつけば２ぴきくっついている。

やさしいモンにーたん

私の枕元はちょっと寂しいけど仕方ない。冬は殿ビーが私の枕の取り合いしてたから。

だってこわいもにょ！

そんな感じでなっかなか気をゆるちゃにゃいマオちゃん。うちに来てから怖い思いなんて一度もしてないのに、何をそんなに警戒してるんだろう。

うちに来る前だってベテランボラさんに保護されてトラウマになるような過去もないはずなんだけど。持って生まれた怖がりさんてことなのかな。


だってねこだもにょ！

同じキジでも、怖いものなんて何もないにょ！だって世界で一番偉いのはあたちよ！でおなじみのビーたまとはえらい違い。

だって、あたちはビーよ

びょーいんだけは怖かったけど、それも途中から怖くなくなったもんね

モンちゃんもうちに来たときら怖いもんなし。何かにびびってるの見たことない。

おれはこのせかいがだいすきだからにゃ！

ひっくりかえると大変なことになる棚が２つあって、そこだけは乗らないでねーとモンちゃんにいってるのに、たまにモンちゃんはその棚に前足をかけて、私のほうを見てファーッと鳴く。わかりやすく気を引くやり方が、直球でかわいい。

モンチもずっと怖がりさんだった

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もう１１月も後半に入った。いちょうやケヤキの紅葉も始まったけど、日中は２０℃近くあって日向は暑いくらいの日も多い。

仕事前の公園読書タイムは、トレーナーでも暑いときがある。

別れる理由が進まなくてやめて、サックス先生の意識の本。はじめのほうはダーウィンのランの研究の話、すごく面白い。

それと、この川は、、という関西弁の子供の小説。50ページずつ交互に読む。

でも最近は布団から出たくなくてついつい10時ごろまで寝てしまってあんまり時間がない。

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日曜の海は、強風のしけで入れなかった。起毛ウエットインナーも買ってやる気満々なのに残念。

この３日間くらい荒れてたそうで、潮は濁りまくり。この季節のしけは珍しい。年末のしけみたい。

Cは先週は車に積みっぱなしだった２週間前の水を間違えて飲んでお腹をこわしており、この週は血尿が出たといってた。コロナが減ったら減ったで生活が急に変わって対応しきれない患者さんが増えて病院は大忙しらしい。

お寺に行って久しぶりに山の上までのぼった。富士山くっきりの夕陽がきれい。ベンチでストレッチ。かろうじて虫の声がした。日がくれる枯れ枝ごしに、金、土、木、月(上弦すぎ)が並んでピカピカ。

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平日の夜は、Tが12時頃まで仕事してる間、せっせとジム通いで、仕事と本来の生活との切り替えもらくになり、一時期あった更年期っぽいホルモン変調もおさまったみたいでもう鳴らないのかなと思ってた鐘も鳴った。

プールとたまにヨガしてたら肩とか凝らないし、体重も2キロくらい減って全体ひきしまって体が軽い。

テレビ見ながらスマホ触る時間が減ったのもいいみたい。脳と視神経を休めて、サウナでがっつり汗かいて水風呂でととのって、家に戻るとTはまだ仕事してる。そのあと夜食を食べさせて猫たちと遊びながらテレビ見て笑って、寝るまで冷えることもなく、よく寝れる。健康的な秋の夜長。

猫、海、飲み

いつもすぐびっくりして逃げるのに、そこは花瓶があって危ないから降りて～という時はどかないマオちゃん

その、人のいうことなんかきかない感じ、上からくる感じ、いいじゃなーい。

あたちねこだち！

11月になってもキラキラのお庭

キクが咲きだしてかわいい

去年より一回り大きくなった

キクらしい独特の匂い

食べられる花の匂い

あったけー

二人で出かけて戻ったら、カリカリの小袋の入ったカゴが冷蔵庫の上から落とされて中身がぶちまけられていた。

殿ビーは、ハサミで開けたんですか？というきれいな1ラインで小袋を開けていたものだが、モンちゃんのぶちまけた小袋は、爪で開けた穴だらけになってるけど中のカリカリはほぼそのまま。うまく開けられないらしい。

Tがとっちらかった小袋を見て「モンちゃん！なにやってるのーこんなことしたらだめじゃーん」とつめよったら、モンちゃん、わーごめんにゃーとごろんして腹天ポーズ。私が「モンちゃんはお兄ちゃんになったから、妹にふるまってあげたかったんだよー、殿もよくやってたじゃん、それくらいするほうが頼もしいって」というと、モンちゃんはすくっと立ち上がり私のとこに来て「でしょ！でしょ！」とるんるんの顔。

手先は不器用だけど言葉はわかるよね。

ビーは爪が伸びてなくても無駄のない開け方でビシッと袋を開けて中身をきれいに食べ、なんなら空の袋を目立たないとこに隠していた。

だから！あたちにかにゃうねこにゃんていにゃいにょよ！

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11月3日は祭日だったので海へ。晴れて行きは暑かった。

凪の無風で潜り日和。

潮も澄み。

チヌの兄さんたちが次から次へと群でいた。

イサキとタカノハダイも兄さんと一緒にたくさんいた。

兄さんは私の前に来て、ついてこい、というように胸びれをふる。イサキを引き連れるみたいに、私のことも引き連れて泳ぎたいのかもしれない。先頭になってみんなを連れ泳ぐのが好きみたい。カゴカキみたいな小さい魚も兄さんの後をついていく。

細長い、じーっとあまり動かずにいる群はカマスたち。

チョウチョウウオも黄色やシルバーなどいっぱい、右岩裏にはオヤビッチャの群がキラキラ。

ソラもそこらじゅうにいたし、ベラは見たことないほど大きい子がいたり、ボラは深めのところに群でいた。

2週間以上あいてたので浸みたー。海はいいー。ボードで海に乗ってるうちに日が傾いて寒くなった。

上がって着替えてる間にするんと日没。駐車場のクローズも17時になってゆっくりできない。冬至まで2ヶ月切った。

なぜか仕事がどんどん入ってくるからふしぎだねー！と、MさんとLINEで盛り上がってたら、二人LINEじゃなくて別のグループLINEだったのではずかしかった。

仕事のあとは連日1キロ泳いでサウナという、精力的な生活。サウナは毎日行っても全然飽きなくて、入会して良かったーと思った。

腹のコロナ肉も落ちたし。

超近所なので知り合いがいたりもするけど、挨拶すらめんどうなのでタオルで顔を隠すようにしている。

はじめてZUNBAをやったら楽しかった。途中でマスクも汗だくになり息がしづらくて困ったけど。

土曜日は、この1年以上ライブ配信にしてた巨匠イベント兼誕生会で、配信もやりつつ、スタッフ&招待客20人くらいで集まった。

今回は死についてで、一番つらい時の話は、私もそうだった、ふたを閉めるとき。そのあとの骨を標本のように並べてくれる人のことを陰坊というそうで、3ぴきともいい陰坊に恵まれた場面を思い出した。そして骨にはなにかあるという話。私も骨を納骨堂に入れる気にはならず、側に置いて時々撫でている。

こんなトークだと宗教の集まりかと思われるかもしれないけどけしてそうではなくて、哲学とか小説、芸術の領域の話。

後半は、力や流れや動きが先にあって生命が生まれる、その命が消えたように見えても、そのあとで何かを動かしたり、揺らしたり、何かを生み出したりしているという話。

五感を信じてはいけない、この世界は人間の五感では感知できないことはいくらでもある、命が形を変えていくところは、五感の先にある1次元でも3次元でもないとしたら、人間にとらえることはできない。

やっぱり配信で見るより生のライブのほうが断然面白いし集中できる。

トーク後の飲み会は5時間！みんないってたけど、久しぶりに集まって飲んで食べてしゃべって、ほんと楽しかった。会場も居心地よくて面白いラウンジで。ちょうど一年前の誕生会以来の人も多かった。

プレゼントも大成功で、感動のシーンだった。Sちゃんたちはこのプレゼントを作るためにものすごい時間と労力をかけており、男同士の愛情ってのは深いもんだなあ、と思った。

この日家出たときからなんとなくだるかったけど、ワイワイやってるうちにだるさも消えていた。

ベロベロのnくん、若手二人と駅にいたらmさんたちも来て、帰りの電車でもゲラゲラ笑って盛り上がってた。ほんとはいけないんだけど、コロナのことなんてすっかり忘れてた。途中の渋谷もハロウィンかっていう人出で、もより駅の静けさにほっとした。近所に住んでるmちゃんと、家の前まで一緒に帰った。

ぶつぶつ

モンちゃんが なかまになりたそうに こっちをみている！

いつでも仲間になってくれそうな気のいいモンちゃん

一方、

はぐれメタルがあらわれた！

すばしこくて仲間どころか捕まえられないマオちゃん

マオちゃん、こっちむいてーといくら言っても全く見てくれないのがマオイズム

モンにーたんちかしんじにゃいにょ！

むっふー！たまにはひとりではねをのばすんだ

モンちゃんはフォルム的に二代目ダンビラムーチョかな。

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11月になった。今年もあと2ヶ月。コロナは東京も9人とかになって、うそみたいに落ち着いた。気がねはあるけど行きたいときに飲食店に行けてビールも飲めるようになって、良かった良かった。

毎年のことだけど、年末に向けて仕事が忙しくなってくる。

仕事で理不尽なめに合って、そんなことは仕事してればたまにはあることなんだけど、今回は食欲も出ずよく眠れないくらいメンタルがやられたのは、鐘が鳴らずにホルモンが整わない更年期の症状であるとわかっている。

わかっていても弱る。

疲れをひきずる土曜日、予定もなく晴れてたので実家に行きたかったけど、両親に会うなら元気を分ける余裕がある時がいい。私が弱ることなんてそうそうないので、わざわざそんな時に行くこともない。

なのでTと近くの温泉へ。歩きまくってメンタル疲れを体の疲れに変換するため、行けるとこまで歩くことに。

昼過ぎ、よく晴れた多摩川に出て、謎の護岸工事を見てまたいらついて、しょーもない橋を渡って川崎へ。

しょーもないというのは、歩行者が立ち止まることもできない狭苦しい歩道しかない、車用の橋のこと。この辺り、橋の上から川や富士山を眺めて佇める橋、建築物としても美しい橋がひとつもない。

小杉方面にある丸子橋はいい橋だが遠い。

さらにもう一本建設の予定があるけど、その橋の予定図もしょーもないのだった。セーヌ川にかかるような橋がひとつでもあればいいのに。

晴れて気候がいいと体も軽くて歩ける。溝の口の駅を越え、さらに2キロくらい歩いて温泉についた。

道中、金木犀が咲いていた。

露天風呂、塩サウナ、岩盤浴、オロポとご飯、また露天風呂、サウナ3セットで4時間ちかく。はじめの塩サウナくらいでほとんど整った。

女湯はすいてるし会話禁止なので静かで良かったけど、男湯はサウナに列ができてるほど混んでたそう。こういうとこっていつも男湯のほうが混んでる。男子はグループで来る子たちが多いそう。女子はグループで来ない。

岩盤浴は、男女で一緒に過ごせるのでカップルしかいなくてすいてた。

家の猫たちが若くて泊まりで出かけてた頃は、実家近くの同じような温泉施設の回数券も買ってよく両親と行ってたのが懐かしかった。コロナも減ったし、今年は行けるかな。

日曜は天気が崩れて頭痛。選挙の帰りにジムに入会してみた。

頭痛でまたモヤモヤしてきて、夜はネットショッピングでストレス発散。すりきれてたウエットスーツを新調し、ほかにもお出かけ用衣類、アクセサリーなど。

月曜は午後に仕事してまたぐったり。夜はさっそくジムに行ってみた。

マスクしながらのヨガは暑苦しかった。トレーナーにつられてウォーキングのマシンもやったけど、どーせ歩くなら外のほうがいい。初めての慣れないマシンでよろけたら、「歩く筋肉も体幹も弱ってる」ってうっせえわ。

プールはきれいだけどなんとなく市民プールのほうが水質も温度も泳ぎやすい。

じゃあ何が目当てかといえばサウナと水風呂。ここも会話禁止なので静かで良かった。サウナや更衣室での会話禁止はこの先も続いてほしい。

寒い季節だけサウナのためにジムに行き、暖かくなったら退会して市民プールに戻るのがよさそう。

同じとこにずーっと通ってると飽きるし、市民プールはシンプルで荷物も少なくてラクで、プールだけならジムより好き。

生活リズムも、たまに変わるのは新鮮でいい。これまでは夕食前に泳いでたけど、これからは食後に泳いでそのあと一切食べない。もうこれ以上太ってはならない。