20190330 土曜 雲り
wave1-3 フォーカス10アドバンスド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/b8/64141e3d7f85219536a31d39fed62d32.jpg)
wave1-2 があまりにも寝落ちがひどいので、とりあえず次に進んでみることにしました。
※何度も挑戦していますが、いつも10ポイントリラクゼーションの途中で、寝てしまっています。体が緩むと心も緩んでしまうみたいです。
と、いうのか、集中力がないんでしょうね…。
1-3は、リーボールを作り、フォーカス10へ行ききするプログラムです。
リーボールを作るところまでは、順調でしたが、
カウントでフォーカス10へ行く段階になって…。
カウントだげでは、フォーカス10へイゲないっ!!!
C1のままっつ!!!
でした。
wave1-2 に戻った方が良さそうです。
ほかに、フォーカス10へいくマインドフードを試してみようかな。
とも思っています。
体外離脱へのサポートCD、二枚のリラックス状態になる、というエクササイズが、集中力を養うのに、良さそうでした。
60分、エクササイズも長め。
これを寝落ちしないようにできたら、なんとかなりそうです。
他にもなにかないか、手持ちのものを試してみようかと。
キャットナッパー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/f7/8aaff09e31b6a90d249e9394264adc75.jpg)
ディープ10リラクゼーション
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/59/ccbb2603766df1afc757206a31af4a1f.jpg)
モーメントオブレバレーション
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/55/2c9555f78306110bdb541794c8544cef.jpg)
ザ ビジット
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/7a/cbadaf5f7489375dac7a4ca107c96ef0.jpg)
ヒューマンプラスシリーズ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/1f/0515b4731aed40da4413c4549947b934.jpg)
wave1-3 で、リーボールが好ましくないエネルギーを取り込まないよう、作用すると解説がありました。エネルギーついて、どうもまだ、理解できていないようです。
エネルギーへアクセスする
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/57/137b490ae6697723c0c600b78c60e6ff.jpg)
というプログラムがありますので、挑戦してみようと思います。
と、いうわけで、しばらくはゲートウェイはお休み。
フォーカス10で集中できる集中力を養いたいと思います。
まずはフォーカス10なんぞや。🤨
と、いうことで。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/de/91cdc701d5c6e534d2743e78788f943b.jpg)
読んで下さってありがとうございました😊🌹
全ての存在に感謝🤗💖
wave1-3 フォーカス10アドバンスド
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wave1-2 があまりにも寝落ちがひどいので、とりあえず次に進んでみることにしました。
※何度も挑戦していますが、いつも10ポイントリラクゼーションの途中で、寝てしまっています。体が緩むと心も緩んでしまうみたいです。
と、いうのか、集中力がないんでしょうね…。
1-3は、リーボールを作り、フォーカス10へ行ききするプログラムです。
リーボールを作るところまでは、順調でしたが、
カウントでフォーカス10へ行く段階になって…。
カウントだげでは、フォーカス10へイゲないっ!!!
C1のままっつ!!!
でした。
wave1-2 に戻った方が良さそうです。
ほかに、フォーカス10へいくマインドフードを試してみようかな。
とも思っています。
体外離脱へのサポートCD、二枚のリラックス状態になる、というエクササイズが、集中力を養うのに、良さそうでした。
60分、エクササイズも長め。
これを寝落ちしないようにできたら、なんとかなりそうです。
他にもなにかないか、手持ちのものを試してみようかと。
キャットナッパー
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ディープ10リラクゼーション
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モーメントオブレバレーション
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ザ ビジット
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ヒューマンプラスシリーズ
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wave1-3 で、リーボールが好ましくないエネルギーを取り込まないよう、作用すると解説がありました。エネルギーついて、どうもまだ、理解できていないようです。
エネルギーへアクセスする
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というプログラムがありますので、挑戦してみようと思います。
と、いうわけで、しばらくはゲートウェイはお休み。
フォーカス10で集中できる集中力を養いたいと思います。
まずはフォーカス10なんぞや。🤨
と、いうことで。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/de/91cdc701d5c6e534d2743e78788f943b.jpg)
読んで下さってありがとうございました😊🌹
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