wave1-6 寝落ちかシラフか…

20190406 土曜 月齢0.8 晴れ

wave1-6、2-1
今日はwave1-6、フォーカス10のフリーフローをやりました。
フリーフロー…。
「フォーカス10を味わってみたい！」と、目的定めましたが、寝落ちでした。
フォーカス10入って寝落ち…でしょうか。
ヘミシンク音で寝落ちでした。



フォーカス12はどうかいな？
と、wave2-1を聴きました。
こちらも寝落ち…でした。

まだまだwave1-2 からやり直すかなぁ〜。
と、いう心境になりました。
今までは、こんな感じで掴めないままでも先に進んでいましたので。
このまま同じ事を繰り返してもなぁ〜…。

明日から再びwave1-2 をやりたいと思います。
寝落ちしない。
エクササイズのあと、スッキリする…事目標にしようと思います。
フォーカス10をモノにできたら、そこから進みも早い気がしています。



さて、今日は献血に行ってきました。
献血するぞーー、と、決めて一週間。
正直、献血できる自信はなかったのですが、毎日、体に「献血するから、元気な血液、丈夫な血管を作って下さい」とお願いしていました。
お願いの効果が出て、ちゃんと献血でき、嬉しです。

献血が終わったあとは、さっぱりした気分で誇らしくもあったのですが、だんだんと、採血が💉怖い事を、ずっと克服できていないことなどを考えはじめ、

こんなに採血が苦手なのに、わざわざ献血する必要があったのか？
採血を克服できない自分を許せない…このような考えが自分のすべてに及んではいないか？
なんで採血がこんなに苦手？
これは克服しないといけないのか？前世はなにか関係あるのか。
あーーー、採血が生まれつき、平気な人はいいよなーーー。

だとか。
だんだん、ネガティブな感情が湧き出てきまして。

あーーー。なんで、
自分、頑張った！えらい！
ステーキでも食べてお祝いするんだーーー！

と、スッキリ、シンプルに考えられないのでしょうか。


うーーーーん。

採血が怖い事を克服したい、と、いう自分があるのも確かですが、採血なんて必要ない世の中を望んでいるわけでして。
もっと、こう、シンプルに、

父が輸血しもらったので、自分も献血して社会貢献したい。😼
献血できてよかった。
自分の血液がどなたかを健康にしてくれますように。

で、終わらないのでしょうかーーーー。

採血が怖いとか、どうとか、そういう感情は、終わったあとなんだし、不要じゃないのぉ〜？🤔
それほど、採血がストレスだったからかも知れませんが。




無事に献血できた事、感謝します。😇💖
次は…
どうしようかな…💉

注射針と血液を見るのが苦手です。
献血中は、全く見ないようにしていました。
これを平常心でみることができる…のが目標だったりするわけで。🤨

あーーー。
なんだか因果な性格してるなぁ〜。😓
お酒でものんで楽しい気分で寝るとします。


読んで下さってありがとうございました😊
全ての存在に感謝と愛を💖🌹