寝たのが４時半近くの上、８時前に起こされてました。

ただ目覚ましで起きれるでも無く、寝付も悪かったのでグズグズ寝ていました。１５時前に朝飯代わりのエンシュア頂き、午前午後の演習を熟してビデオ観ます。

追記　12/30　14：08

１９時近くになってまた邑武に呑みに出掛けてしまい、生ビール８杯と納豆チャーハン、レバーニンニクの芽炒めと乾き物３点を頂きます。今日も先客は２名だったが、結局常連で満席になります。歩きで行ったので帰りも歩きなので、８杯くらいならまだ歩いて帰れるようです。　０時頃暑くて帰って来てしまい、少し整理して寝てしまいます。　12/30　14：16