７時頃こされるが寝直して、目覚ましチョイ前に起きます。

先に瘻孔周りケアして朝御飯は玉子粥になるが、咽頭部違和感があり喉が少し絡みますね。艦これは朝ルーチンの後駆逐艦キラ付けになりますが、ソロソロ駆逐は無くなってるので別の艦種もやろうと思います。一段落したのでゲーリック・コーヒー頂き、チマチマとキラ付けしながらYouTube動画を観て過ごします。昼は豚骨ラーメンで頂き、チビチビキラ付けやって行きます。

１５時の演習をやってから散歩に出たが、帰って来てゲーリック・コーヒー頂きます。１６時過ぎに仮歯が外れてしまい歯科に電話するが、土曜日午後から休診なのに気が付き取り敢えず凌ぐことにします。　暫くYouTube動画を消化しながら時間を潰していたが、胃がおかしいのかまた焦燥感が出て来てしまい１７時過ぎに抗アレルギー薬飲んでもう１度散歩に出ます。　ご飯炊き上がりを調整して１８時過ぎに替えたが、まだ落ち着かないので整腸剤飲んでみます。　暫く何かしていると落ち着くのだが、焦燥感出てるとじっとしてられないので困ります。

暫くビデオ観ていたがようやく焦燥感和らいできたので、２０時半回ってからカレーうどんで晩飯にします。胃が痛い事も無く拒否反応出ないので、サクッと食べ終える事が出来ました。　焦燥感が出る原因はイマイチ良く分からないので、気を紛らわして収まるのを待つしかありません。　余り酷かった時はびらん性胃炎だったが、胃壁傷つけば自身に消化されそうになるのでおかしくて当たり前ですね…。　僕はピロリ菌持ってないらしいので潰瘍や癌はなり難いそうだが、ピロリ菌保持者も除菌する事も出来るのでリスクを潰して置くのも一考です。

では、また明日。21：12

追記ビデオ観ながら２２時頃リッツクラッカー頂いて、就寝は２６時回ってからになりました。

10/29　11：21