まぁ、昨日昼間に出切ってないのだろうが、軟便になる要素が無いんだよね…。 大腸に溜まるとすぐ出すことになるので、今朝も朝飯前に昨日の晩飯分は出たのでお腹は空っぽですね…。 今迄呑み過ぎ以外で毎日排便かつ軟便と言う事は記憶にないので、何かが起こって引き起こされて居るものと考えれば妥当だが主原因は素人では分かりません…。 暫く様子見て直らないようなら検査とかして貰うしか無さそうですが、主治医がリハビリ医専門整形外科かつ池袋と遠いので難儀しますね。
朝御飯は此方のメニューで
取り敢えず消化器はほぼ空なのでお腹も鳴るし食べるのも支障はないのですが、変わらない生活をしているのにお腹の調子が変なのは一寸困りものです。
食べ始めが遅かったので食べ終わって直ぐに佐川急便にてsense4が来てしまい、艦これもさしてやることも無いので少しやりながらsense4の導入をして行きます。
ＳＩＭフリー版なのでＵＳＢ－Ｃ充電器は付いて居ますがキャリアモデルは本体しか入って無いので、別売りの物かＵＳＢ－Ｃケーブル持って居ないと充電が出来ませんｗｗ goosimsellerで買っただけあってgooのアプリが入って居ましたが、キャリアアプリと同じく不要なものばかりなので無駄に容量を喰うのは勘弁してほしいです。 なんか今迄の物と違い便利な機能は付いて居る様だが、今迄と違うので操作方法を飲み込むまで真面に操作できませんでしたｗｗ 移行こそして居ないがバックアップから設定したので簡単にコピーされたスマホが出来上がりましたが、ＡＳＵＳに乗り換えたのが2020/08なので当分乗り換える予定はなかったりします。
昼の時間ですが腹具合調整の為昼抜きにしたものの、お腹が鳴くので１５時過ぎにロイヤル・コーヒー擬きで一服入れて置きます。
朝飯はもう無いらしくお腹に染みわたって行くような感じと蠕動運動も感じられるような気もしますが、毎度の事ながら積極的にお腹は空かないので困ったものです。
何時もは来ているのだが１６時近いがまだ弁当は来ないので、容器引き取ってもらわないと邪魔すぎて来るまで散歩に出れません。 昨日ご飯炊かなかったので今日炊きますが弁当日に炊くサイクルになってしまったので、お粥脱出時に使って居たレンチン炊飯器を持ち出して１００ｇの米を水に浸けておきます。 １６時回ってからベネッセパレットに電話してみると今確認してみますと電話切ろうとしたらインターホンなったので、待ってもらい出ると配送だったので今来たから良いよと言う事になり配送者に最大で何時迄か聞いたら１７時迄と返って来たので次回の参考にしたいと思う…。
１６時半頃散歩に出て帰って来てから暫くするとインターホンが鳴り出てみると、管理会社で連絡事項が有るのでエントランスに貼り出して置きますとか言ってたので見に行くが…何も貼っては居ないのでサッパリ意味が分かりませんｗｗ もう１件先でインターホン押してたが１Ｆ２件だけなので、管理会社と言うのは嘘だと思うのは僕の気のせいでしょうかね…。 sense4を使えるようにするためアプリの配置などを手動で配置し直し利用中の各アカウントも導入して居たら、OneDriveの設定時に何やら間違えたらしく別のアカウントをGmailアドで作ってしまいましたｗｗ スマホ入れ替え時にしかやらないので良く入力間違いは出るのですが、オート入力が進み過ぎて本来と違う処に入ってしまったのが原因だったようです…。
そんなこんなで時間を喰い晩飯は２１時近くになってしまい、レンジで炊いたご飯は少しばかり硬めに炊けてしまった様でギリギリ食べた感じになります。
牛肉が安いので細かいのに脂身が伸びて食べ難いし、他も一寸食べ難く感じるものが多かったので一寸残念でした。 昼を抜いてガムも噛まず、サプリも抜いて見たので便通に影響が有るか観察と言う処です。 ガムは何時も噛んで居たのに便秘気味にもなって居るので違うとは思いますが、一応噛む量が増えると便が緩くなる警告は知って居るので要因の一つでも有るかも知れません。 では、また明日。21：56
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