今日は小田急線町田駅にトライアスロン仲間の３人が８時５０分集合で、町田市に住む
Ｋちゃん宅を拠点にして恩田川沿いの２０ｋｍ走をしてきました。
久し振りのロングでした。ゆっくりおしゃべりしながらのファンランは楽しいですね。
天気も晴れ時々曇りで気温は２５度、ちょっと暑いくらいでとてもとても満足できました。
こんな感じの川沿いを走りました。土曜日だったのでとても多くのランナー、ジョガーたち、そして散歩やサイクリングをしている人達で賑やかでした。
上の写真の場所は桜並木が延々と続いていて春はとっても綺麗なところです。
今日のデータです。
終始ゆっくりだったので心房細動も出ずにとても良かったです。
走った後はＫちゃん宅でシャワーをお借りし、その後は町田駅まで出てビル屋上にあるビアガーデンでＢＢＱランチの飲み放題で楽しみました。
屋上で開放的ですし、お客さんも少なく新型コロナウイルスの感染予防対策はバッチリでした。
次回の練習会は１１月か１２月かな？
2020年10月の距離合計 ラン33.0km、スイム0.0km、バイク40.0km
2020年1-9月の距離合計 ラン1,204.0km、スイム24.5km、バイク2,172.0km
2019年の年間距離合計 ラン2,288.5km、スイム36.70km、バイク2,060.0km
2018年の年間距離合計 ラン2,454.3km、スイム30.75km、バイク986.0km
2017年の年間距離合計 ラン1,548.8km、スイム41.6km
