ようやく涼しい中で

ようやく人力草刈りが

できるようになった。

朝、たっぷりもち玄米、

夕、腹いっぱい。

昨日は雲で涼しかったが

昼は食欲がなかった。

朝。

自家製有機もち玄米、

有機もやしの有機醤油煮、

有機緑茶。

昼。

車麩とわかめの有機

醤油汁、甘酒。

夕。

自家製有機もち玄米、

車麩とわかめの有機

醤油汁、甘酒。

夕のニ゙。

そうめん、水割り

有機醤油。