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玄米ごはん族のあしたのたのしみへ
玄米と野菜、果物で今日から明日へ。農業と穀物菜食の日々
脱水しないと
2024-08-05 06:52:32
|
穀物菜食
涼しい風がトラクターの
中を吹き抜けていく。
水分が少なくてすむように
なった。
人力作業をしないので
夏バテもしない。
脱塩、脱水も起こらない。
今年は屋根の下。
ドアを開けて風を
入れる。
昨年までは炎天下人力
草刈り。
朝夕の涼しい時間に、
と言ってもバテバテ。
そろそろ目の下のくまが
気になるころ。
脱水を防ぐ、
から脱水をする、へ。
昨日の朝、昼、夕。
午前、午後。
有機緑茶500mL。
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玄米と野菜ですごしています。有機栽培(無肥料、農薬不使用)をもとに、不耕起栽培や天日乾燥で玄米や野菜を作っています。米粉や杵つき煎餅も少し。自然食品店、レストランで購入いただいています。
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