台風接近で寒く

台風が接近、寒くなった。

飲み物は朝、夕。

朝。

黒大豆入り自家製有機

もち玄米に刻み海苔、

わかめの有機白米味噌汁、

有機緑茶。

昼。

黒大豆入り自家製有機もち

玄米に刻み海苔、わかめの

有機白米味噌汁、刻みねぎに

醤油麹。

夕。

自家製有機もち玄米に

刻み海苔、わかめの有機

白米味噌汁、刻みねぎに

醤油麹、有機緑茶。