【今日 の ラン】28㎞
【今月のラン累計】28㎞
【今日 の 体調】打撲の痛み少し有り。
月間走行キロの記録 ランニング自己記録
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午前中は高槻のピース・ウォークに参加。自宅から集会場所の高槻市役所前まで「九条は世界の宝」のぼりでアピールラン。36分余りで到着。多くの市民とともに高槻の二木、和田、野々上、川口、高木の市民派や社民党の議員、島本の平野議員も参加しており、それぞれアピール。私も簡単に発言させてもらいました。阪急高槻市駅、JR高槻駅を回り、みんなで以下のものをシュプレヒコール。






高槻終了後も「九条は世界の宝」のぼりでアピールラン。阪急総持寺駅、阪急茨木市駅、JR茨木駅、マイカル、宇野辺、阪急南茨木駅、平和堂、阪急茨木市駅、魚神、JR茨木駅と回り、阪急茨木市駅で街頭宣伝。30分訴え、また「九条は世界の宝」のぼりでアピールラン
この日のランは28~29㎞ぐらいで最近では最長です。深呼吸をすれば打撲の痛みがありますが、基本的には回復です。
【情報紹介】
拝啓 安倍晋三様 あなたが「改憲」に前のめりになるのは筋が違いませんか?
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≪今日までののぼりやゼッケンを使ってのアピール≫
・4駅自転車 11回(2011年6月2日~ 4駅でスポット演説、ビラ配布。移動は自転車にのぼりをつけています)
・4駅ラン 105回(2010年2月3日~ 阪急総持寺駅→阪急茨木市駅→JR茨木駅→阪急南茨木駅で11㎞)
・中心部ラン 22回(2009年12月1日~ 市役所→阪急茨木市駅→市役所→JR茨木駅→市役所 4㎞)
・ロングラン 11回(2010年10月13日~ 天六ラン18㎞、茨木市内ロングラン 15㎞以上のもの)
・国会ラン 7回(2009年11月10日~ 国会周回コース 42㎞)
・その他ラン 11回(安威川、大分市、桜通り、篠山マラソン、茨木~高槻、反核平和の火リレー、反核平和マラソン、御堂筋ラン、京都9の日ラン)
・自転車宣伝 14回(2011年8月14日~ 自転車にのぼりをつけてアピール「お元気ですか」などビラ配布、配達)
・街かど相談 1回 (2013年4月26日~「街かど相談」のぼりでウォーキング)
山下HP・「お元気ですか」 平和とくらし*山下ブログ
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◆全国の放射能(水道、雨の放射能)濃度一覧
◆山下HP反核・反原発サイト、放射能情報公開、反原発の歌
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高槻終了後も「九条は世界の宝」のぼりでアピールラン。阪急総持寺駅、阪急茨木市駅、JR茨木駅、マイカル、宇野辺、阪急南茨木駅、平和堂、阪急茨木市駅、魚神、JR茨木駅と回り、阪急茨木市駅で街頭宣伝。30分訴え、また「九条は世界の宝」のぼりでアピールラン
この日のランは28~29㎞ぐらいで最近では最長です。深呼吸をすれば打撲の痛みがありますが、基本的には回復です。
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≪今日までののぼりやゼッケンを使ってのアピール≫
・4駅自転車 11回(2011年6月2日~ 4駅でスポット演説、ビラ配布。移動は自転車にのぼりをつけています)
・4駅ラン 105回(2010年2月3日~ 阪急総持寺駅→阪急茨木市駅→JR茨木駅→阪急南茨木駅で11㎞)
・中心部ラン 22回(2009年12月1日~ 市役所→阪急茨木市駅→市役所→JR茨木駅→市役所 4㎞)
・ロングラン 11回(2010年10月13日~ 天六ラン18㎞、茨木市内ロングラン 15㎞以上のもの)
・国会ラン 7回(2009年11月10日~ 国会周回コース 42㎞)
・その他ラン 11回(安威川、大分市、桜通り、篠山マラソン、茨木~高槻、反核平和の火リレー、反核平和マラソン、御堂筋ラン、京都9の日ラン)
・自転車宣伝 14回(2011年8月14日~ 自転車にのぼりをつけてアピール「お元気ですか」などビラ配布、配達)
・街かど相談 1回 (2013年4月26日~「街かど相談」のぼりでウォーキング)
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