運動会も楽しく終了～
初めての夜スタートのブルベです。
UTNFの応援を楽しみに行ってきます～(^.^)/~~~
３００ｋｍだけど『夜を越えて』なブルベ楽しめますよう
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5月はウルトラも終わって、やっと自転車だ～って
たくさんブルベにエントリーしたわけ。
BRM519西東京３００ｋｍ富士
どこに運動会が来るかわからなかったし。
そうしたら、小学校の運動会は19日だった。（中学は26日(+_+)）
UTMF、糸魚川、といろいろなイベントにバッティングですね。
当然、ポチしたブルベもバッティング・・・だと思ったら
22時スタートだった。
だとしたら？？行けるぢ . . . 本文を読む
土曜日休んだので、1週間ぶりのスイム。
また今週末は休む予定なので、先取り振替で2時間連続です。
本日のテーマは『大きな泳ぎでリズムよく』
Up 1×100ｍ Cho 3’
4×50ｍ STMX 1’30”
D （2）4×25m Br 1’
1t 3K1P 2t S 3t 3P1K 4t S
S （2）6×25 Fr 45”
2×50 Cho 1’30”
4×2 . . . 本文を読む
昨日の話。
日曜日は出来なかったけれど昨日にお姉ちゃんが『母の日』プレゼント、ハンバーグを作ってくれました。
実際にはハンバーグだけ
しかやってくれていなかったけれど(+_+)
サラダと付け合わせは、私が帰ってから一緒にね。
作ってもらったごはんはおいしいものです(^O^)／
ついでに『肩もんで～』『シップ貼って～』と注文付けて至福の気分～。
はははははは～っ、いつもの母の日ならいいのに . . . 本文を読む
ポラールの心拍データ。
こちらのデータでは獲得標高は3605m。
こちらはカシミールの断面図
トラック ところどころトラックが切れています。
走行距離も274ｋｍ総上昇は3664ｍ
よく登ったつ～ことですね。
2年前の青葉スーパー300も大概登ったけれど。（データ上は4000m越え）
でも青葉は柳沢峠がドカンと入っていたし、細かいアップダウンは宇都宮の方が多いし
どちらが厳しいかはなん . . . 本文を読む
さて今年2本目のブルベは、初の宇都宮。
もともと遠征ブルベってあまり行ったことがないので、それ自体ドキドキです。
しかもあまり車は乗らないのですが、ナビの調子も悪くてDVDを読み込まなかったりするし。もし宇都宮に行く当日ナビが動かないとヤバいなとパパに言うと
思い切って新しいのを買うことになった。
バンザイ～(^O^)／
で、朝3時前出発～。
ナビさま、本日宜しくお願いします。
夜が . . . 本文を読む
302.2ｋｍ 森林公園、 0:41 到着。
宇都宮デビューできた。
やった～！足より、お尻が～首肩が～腕が～でも完走できたからいいやねo(^-^)o
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応援ありがとうございました。
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231.5ｋｍ地点、 8:08 到着。
ロストしかけて焦ったのだ(≧∇≦)
さぁ後、70ｋｍだ。
がんばりま～す
ゴールまでしっかりね～と応援お願いします～（^m^）
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177.8ｋｍ地点、 5:25 到着。鳥坂みたいな過激な登りが終わったら風が強くて進まない～
でも半分超えたからがむばるのだo(^-^)o
気を抜いちゃだめだよ～と応援お願いします～（^m^）
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